オーケーストアで冷凍食品を選んでいると明らかにスーパーのショーケースで他よりも在庫が少なくなっているものを買ってしまうのは私だけでしょうか？
在庫が少ない＝人気＝おいしい＝たくさん買わなきゃ！
という方程式が頭の中で出来てしまう。
茶番はさておき・・・今回使う材料を紹介します。
目次
スポンサーリンク
サンドイッチで使う材料
| 材料 | 個数 |
| 北海道栗かぼちゃコロッケ | 2個 |
| 照り焼ソースの鶏マヨ! | 2個 |
| 食パン | 2枚 |
| サニーレタス | 2～3枚 |
| マヨネーズ | 大さじ4 |
| バター | パンに薄く塗る量 |
| 塩コショウ | 少々 |
【北海道栗かぼちゃコロッケ】と【照り焼ソースの鶏マヨ!】を使って時短・節約サンドイッチを作っていきます。
| 商品名 | 製造会社 | 金額 | 個数 | 1個当たり |
| 北海道栗かぼちゃコロッケ | テーブルマーク | 125円 | 6個入り | 21円 |
| 照り焼ソースの鶏マヨ! | マルチニチロ | 135円 | 6個入り | 23円 |
*4月20日にオーケーストアで購入した金額になります。
スポンサーリンク
【北海道栗かぼちゃコロッケ】と【照り焼ソースの鶏マヨ!】でサンドイッチを作ってみた！
STEP
予めラップをひく
引かないと後でうまくサンドイッチを包めなくなります。
STEP
パンにバター塗ります。
パンを水分から守ってくれるコーキング！
STEP
サニーレタスをのせ
STEP
【北海道栗かぼちゃコロッケ】×２と【照り焼ソースの鶏マヨ!】×２をのせ
STEP
サニーレタスと卵マヨをのせ
STEP
ラップで包み
印を付けておくと方向失敗がなくなる
STEP
冷蔵庫に一晩おいたら半分に切り・・・完成！
テーブルマーク【北海道栗かぼちゃコロッケ栗カボチャ】
| 内容量 | 6個入／168g |
| 製造工場 | 当社協力会社のクレードル食品株式会社（北海道） |
| 原材料名 | 蒸しかぼちゃ〔かぼちゃ（国産）〕、かぼちゃ、パン粉、しょうゆ、砂糖、粒状植物性たん白、みりん風調味料、イソマルトオリゴ糖シロップ、豚肉、こんぶだし、異性化液糖、混合ふし粉、衣（パン粉、植物油脂、大豆粉、粉末状植物性たん白、でん粉分解物、マルトオリゴ糖）、揚げ油（パーム油）／加工デンプン、環状オリゴ糖、グリシン、酢酸Ｎａ、着色料（カラメル、カロチノイド）、酸味料、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉を含む） |
| JANコード | 4901520131938 |
| 栄養成分 1個当たり |
エネルギー：78kcal・たんぱく質：1.5g・脂質：4.4g・炭水化物：8.1g・カリウム：85mg・リン：19mg |
どうして栗が原材料に入っていないか調べてみましたら栗とかぼちゃではなく【栗かぼちゃ】という種類らしいです。
栗かぼちゃ（くりかぼちゃ）は、セイヨウカボチャ（西洋かぼちゃ、学名: Cucurbita maxima）の日本の品種群。栗のように、濃くて甘い風味とホクホクとした食感が特徴である。日本で出回っているかぼちゃのほとんどがこのかぼちゃである。
出典：ウィキペディア
北海道栗かぼちゃコロッケ食レポ
お弁当のレギュラーメンバーになりつづある北海道栗かぼちゃコロッケです！サンドイッチにしてもそのまま食べてもおいしいですお弁当をチンして食べていますが、中はホクホクで衣は揚げたてのサクサク感があって美味しいです！
マルチニチロ【照り焼ソースの鶏マヨ!】
| 内容量 | 6個入／150g |
| 製造工場 | マルハニチロ(株)群馬工場(群馬県) |
| 原材料名 | 鶏肉(国産)、半固形状ドレッシング、たまねぎ、豚脂、パン粉、粒状植物性たん白、なたね油、ゼラチン、液卵、しょうゆ、砂糖、ビーフ風味調味料、食塩、香辛料、衣(パン粉、いりごま、小麦粉、脱脂大豆粉末、米粉、なたね油、食塩)、照り焼ソース[糖類(砂糖、ぶどう糖)、しょうゆ、みりん、ウスターソース、はちみつ、ゼラチン、香辛料、食塩]、揚げ油(パーム油、なたね油)／加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、アルギン酸Na、キサンタン)、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、安定剤(グァー)、乳化剤、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) ※商品に含まれているアレルギー物質・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン |
| JANコード | 4571268298721 |
| 栄養成分 1個当たり |
エネルギー：75kcal・たんぱく質：1.9g・脂質：4.6g・炭水化物：6.5g・カリウム：43mg・リン：25mg・ナトリウム：150mg |
照り焼ソースの鶏マヨ!食レポ
味付けもしっかりしていて、お弁当のおかずはもちろんサンドイッチに挟んでもしっかりと存在感のある冷凍食品です。ゴマも入っているので和食の合言葉【まごわやさしい】の【ご】もしっかりとれます！